Protein rundstykker – kun 114 kcal og 11,3 g protein pr. stk 🥖💪

De her rundstykker er blevet en fast del af min hverdag. De er luftige, mættende og smager som rigtige rundstykker – bare i en langt mere proteinrig og kalorielet version. Med kun 114 kcal og hele 11,3 g protein pr. stk er de perfekte til morgenmad, frokost eller madpakken.

Jeg elsker, at de både kan spises med sødt og salt pålæg, og at de mætter virkelig godt i forhold til størrelsen. Det gør dem oplagte, hvis du gerne vil have brød i din hverdag, men stadig holde styr på kalorierne eller være på en vægttabsrejse.

De er nemme at lave, kan fryses og er geniale at have klar til travle dage, hvor det bare skal være hurtigt og lækkert. Et rigtig godt eksempel på, at man sagtens kan spise brød – og stadig spise smart 🙌