Aftensmad, Frokost, Opskrift
Tortilla tærte Tortilla-tærte – kun 630 kcal for hele tærten og fyldt med protein 🧀🌯 Den her tærte er ren hverdagsmagi! Den er nem, billig, kalorielet og smager så godt, at hele familien er fan – også børnene! Med kun 630 kcal for hele tærten og masser af protein...
Aftensmad, Frokost, Opskrift
Orzo m. spinat & bacon Snasket orzo med bacon og spinat – kun 385 kcal pr. portion 🧄🥓🧀 Den her orzo er alt, hvad jeg elsker i en aftensmad: snasket, cremet, fuld af smag – og stadig kalorievenlig! Kun 385 kcal pr. portion, og alligevel føles det som ren comfort...
Aftensmad, Bagværk, Dessert, Frokost, Morgenmad, Opskrift, Snacks
Koldskål & Kammerjunker Kalorielet koldskål og kammerjunkere – en rigtig sommerklassiker med færre kalorier ☀️🍓 Koldskål hører bare sommeren til – og nu kan du nyde den klassiske smag uden at skulle bekymre dig om kalorierne. Jeg har lavet en kalorielet version,...
Aftensmad, Frokost, Opskrift
Skinkestang Skinkestang med pikant og porre – kun 208 kcal pr. 100 g 🤩🥐 Den her skinkestang er blevet et fast indslag i mit vægttab – og ærligt? Jeg spiser den HELE tiden! Den er snasket, nem, kalorievenlig og børnene elsker den. What’s not to like? 💁♀️ Fyldet består...
Aftensmad, Bagværk, Frokost, Opskrift
Pizza Kalorielet pepperoni pizza – kun 665 kcal og hele 40g protein! 🍕🔥 Ja, du læste helt rigtigt. En hel pizza – sprød, snasket, fyldt med ost og pepperoni – og den holder sig stadig på bare 665 kalorier og hele 40 gram protein! Det her er en af mine absolutte...
Aftensmad, Frokost, Opskrift
Gyros med Kylling Kalorielet gyros med kylling og tzatziki – smag af Grækenland for få kalorier 🇬🇷🥙 Denne kalorielette gyros er så lækker, at det føles som ferie på en hverdag – og det bedste er, at den nemt passer ind i en sund og balanceret livsstil! Med sprøde...
