Mælkesnitte cheesecake
Mælkesnitte cheesecake – kun 197 kcal pr. portion og smager som barndom i en skål 🍫🤍
Den her cheesecake er ren kærlighed i en skål – snasket, blød og med smag af mælkesnitte på den helt rigtige måde. Og det bedste? Den har kun 197 kcal pr. portion, så du kan nyde hver eneste bid med god samvittighed 😍
Cremen er blød, sød og lækker – og bunden giver det der klassiske mælkesnitte-vibe, som både børn og voksne kender og elsker. Det er den perfekte dessert, når du vil forkæle dig selv med noget, der føles syndigt, men faktisk er ret smart sammensat.
Jeg elsker at lave den her som en proteinrig dessert, når den søde tand melder sig – eller som en lille luksus i hverdagen. Den er nem at lave, smager af barndom og tilfredsstiller alle cravings uden at sprænge kaloriebudgettet.
En ny dessert-favorit, du kommer til at lave igen og igen! 🍫🍰
Portioner: 2
Kcal pr. 100g: 184
Kcal pr. portion: 197
Dét skal du bruge:
- 100g Cheasy vanilje skyr
- 50g Light Philidelphia naturel
- 2x Kinder mælkesnitter
- 2-3g kakaodrikpulver (jeg bruger Rema1000 egen, du kan bruge Nesquik eller lign)
- 5g vaniljesukker
Næringsindhold pr. 100g
(Obs. kun vejledende)
Kcal: 184
Kulhydrater: 8,8 g
Protein: 6,4 g
Fedt: 4,8 g
Opskrift
Mælkesnitte cheesecake
Sådan gør du:
1.I en lille skål blander du skyr, Philidelphia og vaniljesukker godt sammen
2.Find to glas eller skåle frem (jeg bruger to små fra Ikea i 180ml firkantet skål)
3.Nu skal de to cheesecakes samles.
4.1x mælkesnitte til hver portion. Jeg skære et lille stykke fra som jeg gemmer til at toppe desserten af med.
5.Kom resterende mælkesnitte ned i bunden
6.Kom så din skyr/smøreost creme i skålene
7.Si kakaopulver over
8.Top med dit gemte mækesnitte
9.Sæt på køl i en times tid, så den lige kan sætte sig lidt
