Cookies med easis

Cookies med god samvittighed – kun 71 kcal pr. stk. 😍🍪

Er du også typen, der gerne vil have en cookie (eller to) til kaffen – uden dårlig samvittighed? Så skal du prøve de her lækre cookies, jeg har lavet i samarbejde med Easis 🙌

De er både lav på kalorier og sukker, men stadig sprøde og virkelig smagfulde! Hver cookie indeholder kun 71 kcal og 2,2 g sukker – og jeg får hele 15 stk. ud af én portion. Jeg elsker at have dem i fryseren, for de smager også virkelig godt, når man lige tager en op og lader den tø i et par minutter (eller spiser den halvfrossen – no shame 😅).

De er perfekte som en lille snack i hverdagen, til madpakken, eller når du bare har lyst til noget sødt – og samtidig gerne vil holde fast i dine sunde vaner 💚

Portioner: 15

Kcal pr. 100g: 201

Kcal pr. portion: 71

Dét skal du bruge:

  • 70g Cheasy vanilje skyr
  • 30g smør, Kærgaarden Let
  • 1 æg
  • 30g Easis karamel topping
  • 50g Easis Perfect multisød
  • 100g Easis Perfect multisød Gold
  • 130g hvedemel
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 tsk natron
  • 40g mørk chokolade
  • 20g rutebiler

Næringsindhold pr. 100g
(Obs. kun vejledende)

Kcal: 201
Kulhydrater: 37,7 g
Protein: 5,3 g
Fedt: 7,7 g

Opskrift

Cookies med easis

Sådan gør du:

  1. Tænd ovnen på 160 grader varmluft.
  2. Smelt smør og bland med skyr, æg og karamel topping. Pisk godt.
  3. Bland så Perfect multisød og Perfect multisød Gold i sammen med hvedemel. Pisk godt.
  4. Kom bagepulver og natron i, pisk igen.
  5. Til sidst vender du hakket chokolade og knuste rutebiler i dejen.
  6. Fordel på bageplade, spred dem lidt ud, da de ikke smelter som cookies med højt indhold af smør og sukker.
  7. Bages i 8-12 minutter.
  8. Bag dem gerne lidt sprøde, så de bliver lækre crunchy.

Tip. Kan fryses

Følg med på sociale medier

Hvis du gerne vil inspireres endnu mere med kalorielet madlavning og generelt snak om vægttab, så hop med ind på mine sociale medie profiler.
Du kan følge med på Instagram, Pinterest, Facebook & TikTok.

Andre kigger også på

Jordbær milkshake

Jordbær milkshake

Kanel ruller

Kanel ruller

Spinat vafler & Avo-persille creme

Spinat vafler & Avo-persille creme

Frappé m. Cocio

Frappé m. Cocio

Power smoothie m. jordbær & banan

Power smoothie m. jordbær & banan

Choko Protein Drøm

Choko Protein Drøm

Biscoff milkshake

Biscoff milkshake

Cookies med easis

Cookies med easis

Tortilla tærte

Tortilla tærte

S’mores kage

S’mores kage

Skinkestang

Skinkestang

Skumbanan is

Skumbanan is