Aftensmad, Frokost, Opskrift
Nem crisp sandwich Crisp sandwich – nem, sprød og kun 370 kcal 🥑🍳🧀 Den her crisp sandwich er SÅ god! Sprød, mættende og fyldt med smag – og helt perfekt til både frokost, brunch eller en hurtig aftensmad. Den er lavet på en bund af kartoffel og parmesan, som bliver...
Aftensmad, Frokost, Opskrift
McChicken menu Kalorielet McChicken menu – samme smag, færre kalorier 🍔🍟✨ Jeg elsker en god McChicken menu – men jeg elsker også at finde smartere måder at nyde mine favoritter på uden at sprænge kaloriebudgettet 😅 Derfor har jeg lavet min egen hjemmelavede version,...
Aftensmad, Frokost, Opskrift
Kartoffel porre suppe Kartoffel-porre suppe – cremet, nem og kalorielet 🥔🧄🥣 Den her kartoffel-porre suppe er ægte comfort food, når det er bedst. Den er varm, cremet og fuld af smag – men stadig let og enkel. Perfekt til de kolde dage, eller når du bare har brug for...
Aftensmad, Frokost, Opskrift
Hvidløg/parmesan kartoffel & kylling i fad (meal prep) Creamy hvidløg/parmesan kylling og kartoffel i fad – 517 kcal og 51,5 g protein 🍗🥔🧄🧀 Den her ret er ren comfort food, men stadig helt perfekt til en kalorielet hverdag. Et cremet og snasket fad fyldt...
Aftensmad, Frokost, Opskrift
Crispy cæsar Salat Crispy cæsar salat – nem, lækker og kalorielet favorit 🥗🧀 Jeg elsker en god cæsar salat – det er sådan en klassiker, som aldrig går af mode. Her har jeg lavet mit eget bud på en nem, kalorielet og proteinrig version, som jeg virkelig er blevet vild...
Aftensmad, Frokost, Opskrift
Creamy kartoffel & kylling i fad (meal prep) Creamy kartoffel og kylling i fad – snasket meal prep med 53,5 g protein 🍗🥔🧀 Det her er virkelig comfort food på den smarte måde! Et lækkert fad med kartofler, kylling, porre, løg og persille – alt sammen bundet sammen...
