Jordbær grød

Jordbærgrød-inspireret snack eller morgenmad – kun 255 kcal 🍓🥣

Hvis du elsker smagen af jordbærgrød, men gerne vil holde kalorierne nede, så skal du prøve den her nemme og lækre idé! Den tager få minutter at lave og smager som en dessert – men med kun 255 kcal er den perfekt som både snack eller morgenmad 😍

Alt du skal bruge er vanilje skyr, kalorielet jordbærsyltetøj (jeg bruger enten Easis eller Fynbo Delight) og et par fuldkorns Digestive kiks. Du fordeler skyr i en tallerken, rører lidt syltetøj rundt og topper med knuste kiks – og så har du en sød, cremet og sprød kombi, der føles ekstra lækker, selvom den er super simpel.

Det er en af de opskrifter, jeg vender tilbage til igen og igen – især når jeg vil stille snack-sulten med noget hurtigt, tilfredsstillende og vægttabsvenligt 🙌

Portioner: 1

Kcal pr. 100g: 100

Kcal pr. portion: 255

Dét skal du bruge:

  • 200g Cheasy vanilje skyr
  • 25g sukkerfri jordbær syltetøj (jeg bruger den fra Easis eller Fynbo)
  • 2stk (30g) Digestive kiks fuldkorn

Næringsindhold pr. 100g
(Obs. kun vejledende)

Kcal: 100
Kulhydrater: 13,1 g
Protein: 7,6 g
Fedt: 2,3 g

Opskrift

Jordbær grød

Sådan gør du:

1. Fordel skyr på en tallerken

2. Fordel jordbær syltetøj

3. Bland det let sammen

4. Drys med knuste kiks

Følg med på sociale medier

Hvis du gerne vil inspireres endnu mere med kalorielet madlavning og generelt snak om vægttab, så hop med ind på mine sociale medie profiler.
Du kan følge med på Instagram, Pinterest, Facebook & TikTok.

Andre kigger også på

Juleskum is

Juleskum is

Chips med dip

Chips med dip

Jordbær skyr budding

Jordbær skyr budding

Oreo is

Oreo is

Crunchy dessert

Crunchy dessert

Choko havre chips

Choko havre chips

Jordbær iskaffe

Jordbær iskaffe

Kartoffel porre gratin

Kartoffel porre gratin

Kyllinge tærte

Kyllinge tærte

Strawberry milkshake is

Strawberry milkshake is

Mælkesnitte cheesecake

Mælkesnitte cheesecake

Oreo trøfler

Oreo trøfler