Cæsar dressing

Kalorielet Cæsar dressing – kun 169 kcal pr. 100 g 🥗🧄

Cæsar salat er en af mine absolutte favoritter – og en god Cæsar kræver en god dressing! Derfor har jeg lavet min egen version, som både er cremet, smagfuld og meget lettere på kalorierne. Den her dressing er min go-to, når jeg vil nyde min yndlingssalat og stadig holde mig til min kalorielette livsstil 💚

Med kun 169 kcal pr. 100 g er det her en genial opskrift til dig, der vil spise sundere uden at gå glip af smagen. Den er lavet med hytteost, parmesan, citron, dijon og hvidløg – og så blender jeg det hele, til det er helt glat og lækkert. Jeg smager bare til med salt og peber, og så er den klar til brug!

Den passer perfekt til en klassisk Cæsar salat, men jeg bruger den også som dip, sandwichdressing eller til ovnbagte grøntsager. Nem, hurtig og helt uundværlig i mit køkken, når jeg vil have sund og smagfuld mad i hverdagen.

Portioner: 1 

Kcal pr. 100g: 169

Kcal pr. portion: 362

Dét skal du bruge:

  • 60g parmesan
  • 125g hytteost 1,5%
  • 10ml citronsaft
  • 10g dijon sennep
  • 1 hvidløg
  • 50-60ml vand
  • salt og peber

Næringsindhold pr. 100g
(Obs. kun vejledende)

Kcal: 169
Kulhydrater: 2,6 g
Protein: 17 g
Fedt: 9,9 g

Opskrift

Cæsar dressing

Sådan gør du:

  1. Kom alle ingredienser op i en blender og blend godt indtil den er glat og lækker.
  2. Smages til med salt og peber.

Obs! Vand mængder afhænger af hvor tynd/tyk du kan lide konsistensen.

Følg med på sociale medier

Hvis du gerne vil inspireres endnu mere med kalorielet madlavning og generelt snak om vægttab, så hop med ind på mine sociale medie profiler.
Du kan følge med på Instagram, Pinterest, Facebook & TikTok.

Andre kigger også på

Crunchy dessert

Crunchy dessert

Iskaffe m. milkshake

Iskaffe m. milkshake

Crispy cæsar Salat

Crispy cæsar Salat

Oreo trøfler

Oreo trøfler

Jordbær milkshake

Jordbær milkshake

Protein holiday dip

Protein holiday dip

Oreo is

Oreo is

Jordbær grød

Jordbær grød

Fizzy mango lime

Fizzy mango lime

Baked oats med chokolade

Baked oats med chokolade

Protein pizza

Protein pizza

Kinder dessert

Kinder dessert